جنّبي طفلك السُّمنة..زوديه بالثقافة الصحية اللازمة حول الطعام!!!

احرص على طفلك من السمنة بتثقيفه صحيا حول الطعام

مامدى صحة هذا الكلام ؟؟

تعالو نتابع الدراسة التالية :)

عائلات كثيرة لاتدرك بأن تثقيف الطفل حول الغذاء والوجبات الغذائية منذ الصغر يجنبه السمنة في المستقبل، أو على الأقل يجعله قادرا على التمييز بين ما هو صحي وغير صحي.

وهناك آباء يلجأون بدافع تدليل أبنائهم الى توفير ماهب ودب من أنواع الأغذية التي تساهم في زيادة وزنه في الصغر والكبر.

وقالت منظمة الأغذية البرازيلية في دراسة مقتضبة بأن الطفل يحتاج الى تغذية خاصة منذ الصغر تحتوي على جميع الفيتامينات اللازمة لنموه، ويمكن تحقيق ذلك عبر وجبات خفيفة

تحتوي على هذه الفيتامينات بشكل ملطف أو عبر وجبات ثقيلة تحتوي على هذه الفيتامينات والبروتينات بشكل مفرط. وقالت الدراسة انه من غير المفيد التفكير فقط باملاء معدة الطفل

بالممنوعات لارضائه لأن في ذلك نتائج غير حميدة في الكبر.

وأضافت الدراسة التي أشرف عليها مختصون بأنظمة تغذية الأطفال انه اذا تركت الخيارات للطفل فانه سيلجأ الى السكريات بشكل كبير الأمر الذي يعوده عليها ومع مرور السنين

تصبح هذه السكريات جزءا أساسيا من وجباته. وأوضحت بأننا جميعا ندرك العلاقة الحميمة بين الأطفال والحلويات ولكن هناك حدود من واجب الأبوين تحديدها لأطفالهم منذ الصغر.

وتابعت الدراسة تقول ان مراقبة نظام تغذية الطفل هامة للغاية لتعويده على طريقة صحية للتغذية من حيث اختيار المواد الغذائية التي يتناولها وتحتوي على جميع المكونات اللازمة

لنموه، وليس هناك ضرورة للمبالغة في منح الطفل مايشتهيه لأنه لايشتهي سوى ماهو ضار بصحته.

كما أشارت الدراسة بأن الأطفال يتأثرون بنظام تغذية آبائهم، فليس هناك فائدة من منع الطفل تناول عناصر غذائية معينة اذا كان الأبوين أنفسهما يتناولانها. أي أنه من غير المنطق منع

الطفل من أكل أنواع من الأطعمة يأكلها الأبوان أمامه.

يئبشوني الاطفال والله حرام يصير فيهون شي مو منيح

:(

دمتم بخير

الله يسلم ايديكي يارب موضوع مهم جدا جدا

^_^

سلمت وقلمك بهذا التميز
,
,
و
,
,
دمت بود

تسلميليييييييي شهرزاد

جنّبي طفلك السُّمنة..زوديه بالثقافة الصحية اللازمة حول الطعام!!! 397847881

كلام صحيح

الاطفال بيتأثرو بكتير شغلات بصغرهم

ولازم ننتبه على اكلهم لاني الاهم في بنية اجسامهم في المستقبل

الف شكر الك جاكلين على مواضيعك المفيدة والرائعة جدا

تمنياتي الك بالتوفيق

سكوووون

دمت بخير

:)

مشكوورة يا غالية
يسلمووو هالآيدين ربي
دمت بكل الود والاحترام
تمينياتي لك
بالتوفيق

شكرا على مرورك العطر نجوم

اطيب امنياتي

» للمهتمين بطيور الزينة.. اليكم بعض انواع الفيتامينات اللازمة لها!!!
» اطباق شهية من بقايا الطعام.. لاتفوتيها.....
» § تعلم معنا فن رسم الكاريكاتير خطوة.. خطوة.. اولا: الادوات اللازمة§