منتديات !(¯°•سكون الليل•°¯)!
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

 

 الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mäläk sÿ
ادارية نشيطة
ادارية نشيطة
mäläk sÿ


انثى
الدولة / المدينة : syria
رقم العضوية : 6
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 13615
العمر : 30
العمل/الدراسة : طالبة طب.. متزوجة
. . : كونوا على ثقة..
الحب الانترنتي متل فتيش راس السنة.. ضجة و الوان و ريحة..
و اخرتو عالزبالة .. و شكراً ^_^

الأوسمة
 :
الأوسمة


-----------------
الأوسمة



معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime09/11/10, 03:40 pm




الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... 762183786



دوي المدافع يكاد يصمم آذانهم، وأزيز الطائرات يروع قلوبهم، ومشاهد القتل والدمار شريط يتجدد أمام أعينهم كل يوم، هذا ما يعيشه أطفالنا في فلسطين والعراق – ولبنان أيضًا – وغيرها من بلاد المسلمين، أما إخوانهم من الأطفال فيشاهدون مشدوهين على شاشات التلفاز نقلاً حيًّا لفصول الحرب والدمار.

وما بين من يعيش الحرب ومن يشاهدها من أطفالنا تضيع طفولتهم وتزداد معاناتهم، فماذا فعلت الحروب في أطفالنا ؟ وماذا نفعل لهم ؟

تقول إحصاءات اليونيسيف إن حروب العالم قتلت مليون طفل ويتمت مثلهم، وأصابت 4.5 مليون بالإعاقة، وشردت 12 مليون وعرَّضت 10 ملايين للاكتئاب والصدمات النفسية، الجزء الأكبر من هذه الأرقام يقع في بلدان العرب والمسلمين.

يركز علماء النفس والتربويون على الصدمة كأكثر الآثار السلبية للحروب انتشارًا بين الأطفال، فغالبًا ما يصاحب الصدمة خوف مزمن (فوبيا) من الأحداث والأشخاص والأشياء التي ترافق وجودها مع الحرب مثل صفارات الإنذار.. وصوت الطائرات .. الجنود.. إلخ؛ يقابلها الطفل بالبكاء أو العنف أو الغضب أو الاكتئاب الشديد.

أما إذا كانت الصدمة ناجمة عن مشاهدة الطفل لحالات وفاة مروعة أو جثث مشوهة لأقارب له فإنها يمكن أن تؤثر على قدراته العقلية. وتتسبب الصدمة في معاناة الأطفال من مشكلات عصبية ونفسية ممتدة مثل الحركات اللاإرادية، وقلة الشهية للطعام، والابتعاد عن الناس، والميل للتشاؤم واليأس، وسرعة ضربات القلب في بعض المواقف.

وتفجر الحروب لدى الأطفال – لاسيما الصغار منهم – أزمة هوية حادة، فالطفل لا يعرف لمن ينتمي ولماذا يتعرض لهذه الآلام، أما الأطفال الأكبر – الفتيان – فيجدون أنفسهم وقد أصبحوا في موقف الجندية عليهم الدفاع عن أنفسهم وذويهم ولو عرضهم ذلك للخطر، وحتى إذا لم يفعل الأطفال ذلك فإنهم يجدون أنفسهم في حالة من التشرد والفقر تفوق قدرتهم على الاستيعاب خصوصًا على التعبير الجيد عن المشاعر والرغبات مما يغذي مشاعر دفينة تظهر في مراحل متقدمة من أعمارهم في صور عصبية وانطواء وتخلف دراسي وغيرها من الأعراض.

إن أخطر آثار الحروب على الأطفال ليس ما يظهر منهم وقت الحرب، بل ما يظهر لاحقًا في جيل كامل ممن نجوا من الحرب وقد حملوا معهم مشكلات نفسية لا حصر لها تتوقف خطورتها على قدرة الأهل على مساعدة أطفالهم في تجاوز مشاهد الحرب.

فقد اشار الخبراء الى ان الاطفال الذين شهدوا الحروب المأساوية سيكونون بحاجة إلى علاج نفسي من الصدمة النفسية التي تعرضوا لها خلال الحرب.

كما أشارت جماعة "إنترناشيونال ميديكال كوريس" الأمريكية إلى أن هؤلاء الأطفال سيواجهون مشكلات صحية ونفسية خطيرة في المستقبل بسبب الحرب التي كان معظم قتلاها وجرحاها من الأطفال، ورصد أطباء الجماعة تغيرات سلوكية سلبية على اطفال الحروب في مناطق الحرب، أما منظمة اليونيسيف فقد أكدت أن الأحداث المروعة للحروب تركت آثارًا بالغة في نفوس الأطفال، وأن آثارًا خفية عن الأنظار بدأت تظهر عليهم، وتوقعت المنظمة عودة أمراض الإسهال والرئة وشلل الأطفال والحصبة بين الاطفال الذين شردتهم الحرب.



معاناة ممتدة:


معاناة الأطفال من الحروب لا تتوقف بتوقف المدافع، بل تصاحبهم إلى مراحل متقدمة من أعمارهم.

مذبحة قانا التي مر عليها حوالي عشر سنوات لا يزال الأطفال الذين عايشوها يعانون من اضطرابات نفسية، ففي بحث أجراه صندوق الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسيف" على الاطفال اممن عايشوا أو شاهدوا تلك المذبحة تبين أن 30% من هؤلاء الأطفال لا يزالون يعانون من اضطرابات النوم، و14% يعانون من الاكتئاب، و40% منهم فكروا في الانتحار.



أما ملجأ العامرية الذي قصفته القوات الأمريكية خلال حرب الخليج الثانية قبل 15 عامًا فما زالت الآثار النفسية باقية على الأطفال الذين نجوا من تلك المذبحة أو شاهدوها.حيث ان بعضهم اصبحوا شبابا الآن لكنهم مازالوا يعانون من الصور المرعبة لقصف ملجأ العامرية حيث فقد احد هؤلاء الشباب والدته وخمسة من أشقائه.


يقول الأطباء النفسانيون: عن أطفال الحروب كأطفال لبنان و العراق وفلسطين و غيرهم ممن عاشوا ويلاتها انهم ربما لن يشفوا من الاضطرابات النفسية التي تسببها لهم الصور المختزنة في أذهانهم عن مشاهد الموت والدمار التي عايشوها، فكما يقول اساتذة علم النفس فإن المشاهد التي يراها الطفل بين سن الثالثة والسابعة تشكل شخصيته وتؤثر في سلوكه، ولذلك فإن مشاهد الجثث المحترقة والمنازل المهدمة يختزنها الطفل في عقله الباطن فتفقده طفولته وعفويته..


فالآثار السلبية لتلك المشاهد لا تنتهي بنهاية مرحلة الطفولة، بل تشكل منظارًا يرى الطفل العالم من خلاله، ولأن الأطفال لا يفهمون مبررات الحرب كما يفعل الكبار، فإنه لا سبيل أمامهم للتعبير عن تأثرهم بما يعانون ويعايشون ويرون من تلك الحرب إلا الانطواء والتوجس أو التبلد أو العدوانية.



جيل أكثر قوة :


التأثير السلبي لأجواء الحروب على الأطفال يكاد يكون أمرًا مسلمًا به، لكن على الجانب الآخر هناك من يرى في تلك الأجواء شيئًا من الإيجابية، إذ يشير بعض التربويين إلى أن الجيل الذي يعيش تلك الأجواء سيكون أكثر قوة وقدرة على التحمل شرط أن يكون وراء هؤلاء الصغار أسر واعية تشرح لهم ما وراء مشاهد الحرب التي يعايشونها أو يشاهدونها، ولذلك من المهم ألا يجلس الطفل بمفرده أمام نشرات الأخبار في التلفاز، بل لابد من وجود بالغ بجواره يشرح له دلالة الأحداث وما وراءها.


ا على سبيل المثال فإن الجيل الفلسطيني الذي تفتح مع الانتفاضة الأولى (1987) أصبحوا الآن شبابًا، يقودون الانتفاضة الثانية ولم يعد يخيفهم الموت، بل يسعون إليه، ففي دراسة ميدانية خلال انتفاضة الأقصى – حول تأثير الحرب في الأطفال الفلسطينيين – تبين أن 75% من فتيان وفتيات فلسطين يحلمون بأن يصبحوا شهداء.



المعايشة أصعب من الحديث:


قد يسهل الحديث عن الآثار التي تصيب الأطفال من الحروب سواء عايشوا أو شاهدوها، لكن تجارب الآباء والأمهات مع هؤلاء الأطفال هي التحدي الذي يواجه كل أسرة، فربما يكون من السهل أن نقول للآباء والأمهات: لا تدعوا أطفالكم يرون مشاهد القتل والدمار في نشرات الأخبار، لكن ماذا نقول لمن يعيشون التجربة حية ؟ ماذا تقول الأم لطفلها عندما يرتج بيتها من القصف، وينهار البيت المجاور ويموت زملاء وأصدقاء أطفالها الذين يسألون عنهم.. يبدو أن واقعنا المعيش أكثر تعقيدًا من كل نظريات التحليل والتنظير.


و تتباين تأثيرات الحروب بين من تعرض وطنه لهجمات متفرقة، و بين من كان الموت هو الحكاية الدائمة لحياته كل يوم، حيث يجده الأطفال في البيوت والشوارع والمدارس والطرقات، وفي كل مكان، وتذهب محاولات الآباء والأمهات سدى في التخفيف من أثر هذا الواقع على أطفالهم حتى أنهم أصبحوا أطفالاً بلا طفولة، لايخشون شيئا و يواجهون الدبابات و المدافع في الشوارع ، بل إن ألعابهم أصبحت رشاشات ومدافع.


في مثل هذه الأجواء لا يصبح هم الآباء والأمهات حماية الأطفال من مشاهد العنف والموت، بل حمايتهم من الموت نفسه، فيضطروا الى حبس اولادهم في المنازل مانعين اياهم من النزول الى الشارع و اللعب مع اقرانهم خوفا عليهم من غدر العنف .. و لكن ماذا لو فشل هذا الاسلوب؟؟ ماذا اذا لم تستطع الامهات توفي هذه الحماية لأولادهم و طالهم الرعب حتى و هم في بيوتهم؟؟ ماذا لو تسلل الموت الى البيوت و الاسواق؟؟ أين يذهب هؤلاء الصغار؟؟



ماذا نفعل ؟


يواجه الأهل تحديات جمة في التعامل مع أطفالهم أثناء الحروب ليس في البلدان التي تدور فيها الحرب فحسب بل في البلدان التي تتابعها على شاشات التلفاز، ففي كل الأحوال يحتاج الأطفال إلى معاملة خاصة من ذويهم سواء كانوا ضحايا للحرب أو مجرد متابعين لها. بعض البلدان أدركت خطورة هذه المسألة فعمدت إلى مساعدة الآباء والأمهات من خلال حصص دراسية في المدارس تهيّئ الأطفال للتفاعل مع الحرب دون صدمات.

أول ما يجب أن يفعله الآباء والأمهات عند تعرض الطفل لظروف مروعة في الحروب هو أن يحيطوه بالاطمئنان ولا يتركوه دون دعم نفسي وأن يطمئنوه بأن كل شيء سيكون على ما يرام مع تشتيت فكره عن الحدث المروع.

أما الأطفال الأكبر سنًّا فيمكن مناقشة ما يجري معهم وإقناعهم بأنهم في مكان آمن وأن القصف لن يطالهم مع عدم منعهم من البكاء أو السؤال عما يجري. ويمكن لرب الأسرة في مناطق الحروب أن يجمع أسرته صغارًا وكبارًا من أجل قراءة القرآن والدعاء مع زرع الإحساس بداخل الطفل بأن القدرة الإلهية قادرة على كل شيء، وأن قوة الله فوق كل قوة، وكيف أنه سبحانه نجى إبراهيم من النار وموسى من الغرق ومحمدًا صلى الله عليه وسلم من كيد قريش، وكم من فئة قليلة نصرها الله تعالى على فئة كثيرة.



وقانا الله واياكم شر الحروب وويلاتها




الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... 179730429
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.skoono.com
! شهرزاد !
مشرف
مشرف
! شهرزاد !


انثى
الدولة / المدينة : ليبيا الرحة / شرارة الثورة
رقم العضوية : 3
الابراج : الميزان
عدد المساهمات : 6927
العمر : 33
العمل/الدراسة : ماجستير بالهندسة...
. . : فقدت حياتي...!!
لم اعد ارى نورها ينير دربي...!!
لم اعد ارى الا الظلام منها يتدفق لطريقي...:-(


الأوسمة
 :
الأوسمة



معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime05/12/10, 10:46 pm

موضوع مميز ولو بدي احكي فيه مارح خلص حكي

مافيني قول الا الله يعطيك العافيه موضوع روووووووعة

أرق أمنياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.skoono.com
!(¯°•سكون الليل•°¯)!
** منشئ المنتدى **

** منشئ المنتدى **
!(¯°•سكون الليل•°¯)!


ذكر
الدولة / المدينة : سوريا / اللاذقية
رقم العضوية : 1
الابراج : الحوت
عدد المساهمات : 8047
العمر : 40
العمل/الدراسة : مهندس كمبيوتر
. . : من حبي لك وصدقي وجنوني***نسيت كيف اطبق جفوني! ***لى قلبي ولا على عيوني؟

الأوسمة
 :  
معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime06/12/10, 04:00 pm

لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم


الله يكون مع الأطفال والأمهات في فلسطين وافغانستان ويهون عليهم الحرب



الله يجيرنا ويقينا من الحروب



الف شكر الك جاكلين على الموضوع



بأمان الله وحفظه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://skoono.yoo7.com
mäläk sÿ
ادارية نشيطة
ادارية نشيطة
mäläk sÿ


انثى
الدولة / المدينة : syria
رقم العضوية : 6
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 13615
العمر : 30
العمل/الدراسة : طالبة طب.. متزوجة
. . : كونوا على ثقة..
الحب الانترنتي متل فتيش راس السنة.. ضجة و الوان و ريحة..
و اخرتو عالزبالة .. و شكراً ^_^

الأوسمة
 :
الأوسمة


-----------------
الأوسمة



معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime07/12/10, 10:26 am




شكرا لمروركم العطر على صفحة الموضوع


لكم مني اطيب امنياتي و فائق احترامي وتقديري


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.skoono.com
نـ*ـجـ*ـومA7La.RwA2
المــــديـــــــر العـــــــــام
المــــديـــــــر العـــــــــام
نـ*ـجـ*ـومA7La.RwA2


ذكر
الدولة / المدينة : سوريا/اللادئية
رقم العضوية : 4
الابراج : الجدي
عدد المساهمات : 10027
العمر : 34
العمل/الدراسة : مدرسة الحياة
. . :
أيا معشر العشاق بالله خبرو

أذا حل عشق بالفتى كيف يصنع !؟

زيـ*ـنـ*ـة





الأوسمة
 :
الأوسمة



معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime03/03/11, 12:42 pm

مشكوورة يا غالية
يسلمووو هالآيدين ربي
دمت بكل الود والاحترام
تمينياتي لك
بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mäläk sÿ
ادارية نشيطة
ادارية نشيطة
mäläk sÿ


انثى
الدولة / المدينة : syria
رقم العضوية : 6
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 13615
العمر : 30
العمل/الدراسة : طالبة طب.. متزوجة
. . : كونوا على ثقة..
الحب الانترنتي متل فتيش راس السنة.. ضجة و الوان و ريحة..
و اخرتو عالزبالة .. و شكراً ^_^

الأوسمة
 :
الأوسمة


-----------------
الأوسمة



معارف:
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Left_bar_bleue5/5الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty_bar_bleue  (5/5)

الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...   الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... I_icon_minitime07/03/11, 11:14 pm

شكرا على مرورك الكريم نجووم


اطيب امنياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.skoono.com
 
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» جراثيم الزمن
» عادة مص الاصبع عند الاطفال؟؟
» ألماني يبتكر سجادة للصلاة تخفف من آلام الركبة والظهر,,,

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات !(¯°•سكون الليل•°¯)! :: القســـــــــــــــم الاجتــــــــماعــــــــي :: منتدى عالم الطفولة والأمومة :: منتدى عالم الطفل-
انتقل الى:  
مواضيع مماثلة
مشاركة هذه الصفحة
Share |

إحصائيات منتديات !(¯°•سكون الليل•°¯)!
أكثر المواضيع مشاهدة

أكثر المواضيع ردود
المواضيع المييزة والحصرية
الموضوع شوهد
الموضوع ردود الأطفال والرسم
سوبر ستار المنتدى 6024

سوبر ستار المنتدى 1078
رزانة الحديث تفوق الثرثرة
من 1_5 وإرمي بطيخه براس عضو من الاعضاء 4965

من 1_5 وإرمي بطيخه براس عضو من الاعضاء 862
سؤال لم يستطع احد الاجابة علية؟
♥♥دفــــــــــــــــتر الحضــــور والغيــــــــــــــــــاب ♥♥ 4607

عد للعشرة وحط عضو بالسجن 797
غربة وهجر وأشواق
عد للعشرة وحط عضو بالسجن 4311

♥♥دفــــــــــــــــتر الحضــــور والغيــــــــــــــــــاب ♥♥ 724
تـبـاً للغــــدر والخيـــــانـــة.....
عبة شد الحبل بين الشباب والبنات 3840
لعبة شد الحبل بين الشباب والبنات 721
امثال محرمة

أفضل فاتحي مواضيع في المنتدى

أفضل الأعضاء في  الشهر
أفضل الأعضاء في المنتدى
* jakleen * 1410

* jakleen * 294
* jakleen * 6837
!(¯°•سكون الليل•°¯)! 495

¤؛°`°؛¤الطير¤؛°`°؛¤ 75
!(¯°•سكون الليل•°¯)! 6388
~§نـ*ـجـ*ـوم§~ 409

سهيل 66
! شهرزاد ! 6204
! شهرزاد ! 378

!(¯°•سكون الليل•°¯)! 74
~§نـ*ـجـ*ـوم§~ 4463
القطة الناعمة 309

نجلا 34
¤؛°`°؛¤الطير¤؛°`°؛¤ 2600
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mäläk sÿ - 13615
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
نـ*ـجـ*ـومA7La.RwA2 - 10027
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
!(¯°•سكون الليل•°¯)! - 8047
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
! شهرزاد ! - 6927
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
¤؛°`°؛¤الطير¤؛°`°؛¤ - 3285
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
امبراطور البحر - 2812
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
يا لزيز يا رايق - 1504
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
القطة الناعمة - 1075
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
Pr!nce$s - 793
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
يارا - 642
الاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Emptyالاطفال والحروب.. و آلام لايمحوها الزمن... Empty 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر