الجلسات الصحية بالصور هههههههههههههه

بسم الله الرحمن الرحيم

نظريه مهمه جدا جدا
نظرا لكثره استخدام الكمبيوتر عندالنساء و الرجال
واحبنا محافظه على ظهورهم سليمه لحرصنا عليكم خصوصا الرجال
اليكم الشرح بالصوره



للحفاظ على سلامة ظهرك اتبع الخطوات التاليه




اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر
ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة
/
\
/
/
\
/
\


/
\
/
/
\
/
\





انشاء الله بتستفيدو منها .... :))