40 سبباً لجعل حياتك أفضل

<: العالم كله الة تصوير ... فابتسم له من فضلك







:: أربعين طريقة لجعل حياتك افضل ::



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : << الطاقة + الحماس + العاطفه>>

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : << صـــلاة ,, تسبيــح , , , ,>>

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك.. و غدائــك كـالأميـــــر.. و عشـــائك كـالفقيــــــر

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ << جـمـيـع>> الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا}

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. << حاول أن توافق على الخطــأ>>

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك << هو أنــــــت !!>>

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. << جيــدهـ أو سـيـئـه>> ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت << أنت تملك جميــــع احتياجاتك>>

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..



وايضا لا تنسى ان تمحي ماضيك السيئ .. الذكريات التي تحبطك .. الأشخاص اللذين تسببو لك بحسرهـ ..



إنسى كل هذا .. فقط عيش يومك .. و أستفد من اخطائك .. فإن من لا يتعلم الدرس حتماً سوف يندم يوماً ما ..

موضوع رائع جدا فعلا اربعين نصيحة ولا اروع



مشكور اخي الغالي الطير



تمنياتي الك بالتوفيق بحياتك العملية والعلمية


اخوك سكون الليل

بارك الله فيك اخي الطير
والله في ناس ينقصها هذه الاشياء بس انشاء الله يتعلمو
مشكور وربي يوفقك

بارك الله فيك اخي الطير
والله في ناس ينقصها هذه الاشياء بس انشاء الله يتعلمو
مشكور وربي يوفقك

بارك الله فيك اخي الطير
والله في ناس ينقصها هذه الاشياء بس انشاء الله يتعلمو
مشكور وربي يوفقك

سكون

وسام

هلا فيكم يا غاليين

نورتو الصفحة

شي بجد كتير كتير كتير حلووو

يسلموووووووو ايديكي خيتووو

بارك الله فيكي

دمتي ودام قلمك

تقبلي مروري

! شهرزاد ! كتب:

موضوع حلو ورائع جدااا مشكووووور خيو الطير ....

الك تحياتى..بكل الود..

دمت بخير ....

هلا فيكي شهرزاد

نورتي الموضوع

دمتي بحب ^_^

~§نـ*ـجـ*ـوم§~ كتب:

شي بجد كتير كتير كتير حلووو

يسلموووووووو ايديكي خيتووو

بارك الله فيكي

دمتي ودام قلمك

تقبلي مروري

حبيبي نجوم انا طير مو طيرة ههههههههههههههههههههه

على كل حال نوّرت ياغالي

دمت بخير

سلمت يداك اخي على موضوع المميز تسلم

يعطيك الف عافية و



تقبل مروري بكل ود واحترام

فلة كتب:

سلمت يداك اخي على موضوع المميز تسلم

يعطيك الف عافية و



تقبل مروري بكل ود واحترام

هلا فيكي يا فلة

مشكورة على مرورك العطر على صفحتي المتواضعة

دمتِ بخير

* جاكلين * كتب:

يعطيك الف عافية و مشكور على جهودك خيي الطير

فعلا معلومات مفيدة للشخص يلي بدو يستفيد منا و كلا اقتراحات سهلة و ممكنة اذا .. توفرت الارادة و التصميم


امنياتي بمزيد من التقدم و النجاح

تقبل مروري مع تقديري و احترامي

هلا جاكلين

الله يعافيكي ويعطيكي يلي ببالك يارب

نورتي الصفحة بمرورك العذب

دمتِ بخير